Als je vastloopt in je leven, zoek je hulp. Gesprekstherapie kan ondersteunend en inzichtgevend zijn, maar is niet altijd genoeg. Het gevoelsleven lijkt een eigen weg te gaan, los van het verstand, wil en handelen. Het lichaam geeft daarbij de nodige signalen, of alarmeert doordat het niets meer laat voelen.

Wanneer er geen balans bestaat tussen gevoel en verstand, tussen dat wat je moet of wilt en dat wat je kunt, kunnen allerlei lichamelijke of psychische klachten ontstaan.